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VÍDEO: Rutina de 30 segundos para acelerar la pérdida del exceso de peso

¿Sabías que hay un órgano importante en tu cuerpo que juega un papel clave en la quema de grasa, pero del que casi nadie habla? (8, 33)

No es tu estómago.

Ni tu sistema digestivo.

TAMPOCO es un músculo con el que tengas que levantar pesas, estirarlo o entrenar de cualquier otra forma.

En realidad, se trata de un órgano vital que controla la pérdida de peso corporal a la perfección (8).

Así que, si quieres perder el exceso de peso, lo primero que deberías hacer sería devolverle su máxima potencia a este órgano vital. (3).

(NO se trata de otra dieta de moda más ni del enésimo plan de ejercicios extremos que ha conquistado Internet y las redes sociales.)

La verdad es que puedes hacerlo cómodamente en tu casa.

El proceso requiere, aproximadamente, 30 segundos y puede regenerar este órgano completamente, por lo que tu cuerpo quemará grasa a toda potencia durante todo el día. (15, 17, 18, 19, 24, 30, 31)

¿Qué es este método casero y cómo funciona?

Te lo explico aquí:

=> VÍDEO: Un método casero de desintoxicación para perder grasa en el abdomen y las caderas

Haz clic aquí para ver la presentación en vídeo ⇒

Dr. Tomislav Majić

El Dr. Tomislav Majić es cardiólogo y fundador del Centro de rehabilitación cardíaca de las termas Šmarješke Toplice.

Cuenta con las certificaciones de la comisión médica en medicina interna, cardiología y rehabilitación cardiaca, así como en ecografía cerebrovascular y arterial periférica y en ecografía Doppler venosa.

Durante su prolija y larga carrera médica ha escalado posiciones hasta convertirse en médico jefe. Además, es coautor de Rehabilitación de pacientes cardíacos, un libro publicado por la Asociación de enfermedades cardiovasculares de Eslovenia.

En varias ocasiones ha aparecido en programas de televisión y otros medios de comunicación en calidad de experto médico de renombre mundial.

Fuentes:

1. https://scientificamerican.com/article/facing-a-silent-liver-disease-epidemic/
2. https://nhs.uk/conditions/alcohol-related-liver-disease-arld/symptoms/
3. https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3160538/
4. https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5848059/
5. https://ucsf.edu/news/2017/06/407416/toxic-exposure-chemicals-are-our-water-food-air-and-furniture

Más +

6. https://nrdc.org/issues/toxic-chemicals
7. https://webmd.com/hepatitis/ss/slideshow-surprising-liver-damage#:~:text=It%20can%20harm%20your%20liver,if%20you're%20not%20overweight.
8. https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5893377/
9. https://webmd.com/digestive-disorders/news/20090529/environmental-toxins-and-liver-disease#1
10. https://healthgrades.com/right-care/liver-conditions/liver-inflammation#:~:text=Left%20untreated%2C%20liver%20inflammation%20will,is%20worsened%20by%20drinking%20alcohol.
11. https://verywellhealth.com/cirrhosis-of-the-liver-1941713
12. https://thorne.com/take-5-daily/article/what-does-gut-bacteria-have-to-do-with-your-liver
http://vivo.colostate.edu/hbooks/pathphys/digestion/liver/bile.html
14. https://healthline.com/health/bile-salts#:~:text=Another%20primary%20function%20of%20bile,hormones%20are%20made%20from%20fats.
15. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29520889/
16. https://healthline.com/nutrition/artichoke-benefits
17. https://researchgate.net/publication/331997865_Production_of_the_liver-protective_compounds_cynarin_and_silymarin_from_tissue_cultures_of_Globe_artichoke_and_Milk_thistle_plants
18. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23195590/
19. https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4771653/
20. https://doaj.org/article/7acd53a8843d4eb39f769aa29289b040?
21. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23195882/
22. https://jcp.bmj.com/content/jclinpath/s3-5/1/85.full.pdf
23. https://studyfinds.org/scientists-grow-miniature-human-liver-from-stem-cells-successfully-transplant-it-in-rats/
24. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31452263/
25. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19470389/
26. https://mayoclinic.org/diseases-conditions/liver-problems/symptoms-causes/syc-20374502
27. https://medicalnewstoday.com/articles/265990#benefits
28. https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4665566/
29. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7959569/#:~:text=An%20increased%20production%20of%20free,injury%20when%20produced%20in%20excess.
30. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27387273/
31. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6753109/
32. https://healthline.com/nutrition/dandelion-benefits#section7
33. https://liver.ca/your-liver/
34. https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5000414/
35. https://hindawi.com/journals/cjgh/2018/9638797/
36. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29408694/